Fritz Perls


Friedrich (Frederick) Salomon Perls (July 8, 1893 – March 14, 1970), better known as Fritz Perls, was a noted German-born psychiatrist and psychotherapist of Jewish descent.

He coined the term «Gestalt Therapy» for the approach to therapy he developed with his wife, Laura Perls.

His approach is related to Gestalt psychology and the Gestalt Theoretical Psychotherapy of Hans-Jürgen Walter.

At Gestalt Therapy's core is the promotion of awareness, the awareness of the unity of all present feelings and behaviors, and the contact between the self and its environment.

Perls and his work became associated with the Esalen Institute in California, in the 1960s. Perls has been widely evoked outside the realm of psychotherapy for a quotation often described as the «Gestalt prayer.

» This was especially true in the 1960s, when the version of individualism it expresses received great attention.

While Perls' Gestalt Therapy offered hope and a type of healing to many, it also has its limitations. In particular, the very individualism that attracted many seeking to find their own path to self-fulfillment is also its weakness.

Perls focused on what is important to the person in terms of their personal growth as an individual.

However, human beings are essentially social beings, and without developing relationships with others, learning to live in harmony, working together for common goals and for the good of society as a whole, they do not fulfill their individual potential.

True happiness is not found alone, but rather in the realization of true love, which is not centered on oneself in isolation but through finding others from whom love can be received and to whom love can be given.


Fritz Perls was born in Berlin, in 1893. He was expected to go into law his distinguished uncle, Herman Staub, but instead studied medicine. After a time spent in the German Army in the World War I trenches, he graduated as a doctor. Perls gravitated to psychiatry and the work of Freud and the early Wilhelm Reich.

In 1930, he married Lore (later Laura) Posner, and they had two children together, Renate and Stephen.

In 1933, soon after the Hitler regime came into power, Fritz Perls, Laura, and their eldest child Renate fled to the Netherlands, and one year later they emigrated to South Africa, where Fritz Perls wrote Ego, Hunger, and Aggression, in 1941 (published 1942). His wife Laura contributed to the book, but she is usually not mentioned. In 1942, Fritz went into the South African army where he served as an army psychiatrist with the rank of captain, until 1946.

The Perls moved to New York City in 1946, where Fritz Perls first worked briefly with Karen Horney, and then with Wilhelm Reich. Around 1947, Perls asked author Paul Goodman to write up some hand-written notes, which together with contributions from Ralph Hefferline and Goodman, were published as Gestalt Therapy.

Fritz Perls moved to California in 1960. In 1964, he started a long-term residency at Esalen and became a major and lasting influence there. Perls led numerous seminars at Esalen, and he and Jim Simkin led Gestalt Therapy training courses there.

Dick Price became one of Perls' closest students during this time.

Perls continued to offer his workshops as a member of the Esalen Institute in Big Sur, until he left the United States to start a Gestalt community at Lake Cowichan on Vancouver Island, Canada, in 1969.

Fritz Perls died almost a year later, on March 14, 1970, in Chicago, of heart failure after surgery at the Louis A. Weiss Memorial Hospital.


Fritz Perls, together with his wife Laura, founded the first institute for their new therapy, «Gestalt therapy,» in New York City, in 1952.

The practice was the seminal work, Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality, published in 1951, co-authored by Fritz Perls, Paul Goodman, and Ralph Hefferline (a university psychology professor, and sometime patient of Fritz Perls).

The objective of Gestalt Therapy, in addition to helping the client overcome symptoms, is to enable him or her to become more fully and creatively alive and to be free from the blocks and unfinished issues that may diminish optimum satisfaction, fulfillment, and growth. Thus, it falls in the category of humanistic psychotherapies.

Isadore From became an early patient, first of Fritz and then of Laura. Fritz Perls soon anointed From as a trainer and gave him some patients. From lived in New York until his death, at 75 in 1993, and was known world-wide for his philosophical and intellectually rigorous take on Gestalt Therapy.

A brilliant, witty, and sometimes caustic man, From was very much the philosopher of the first-generation Gestalt therapists. Acknowledged as a supremely gifted clinician, he was unfortunately phobic of writing and the few things committed to paper are transcriptions of interviews (Rosenfeld, Edward.


Another client who became a co-trainer with Perls was psycholgist Jim Simkin. Simkin was responsible for Perls moving to California where he attempted to begin a psychotherapy practice. Ultimately, being a peripatetic trainer and workshop leader was a better fit for Perls' personality. Simkin and Perls co-led some of the early (for California) training groups at Esalen.

In the 1960s, Perls became infamous for his public workshops at Esalen Institute in Big Sur. Isadore From referred to some of Fritz' several day workshops as «hit-and-run» therapy because of its emphasis on showmanship with little or no follow-through, but Perls never considered these workshops to be true therapy.

Simkin went from co-leading training groups with Perls to purchasing a property next to Esalen and starting his own training center, which he ran until his death in 1984.

Here, he refined his version of Gestalt Therapy, training psychologists, psychiatrists, counselors, and social workers within a very rigorous residential training model.

When Fritz Perls left New York City for California, there began to be a split between those who saw Gestalt Therapy as a therapeutic approach with great potential (this view was best represented by Isadore From, who practiced and taught mainly in New York, and by the members of the Cleveland Institute, co-founded by From) and those who saw Gestalt Therapy not just as a therapeutic modality but as a way of life. The East Coast, New York-Cleveland axis was often appalled by the notion of Gestalt Therapy leaving the consulting room and becoming a way-of-life, as characterized in the «Gestalt prayer» authored by Perls.

The key idea of the Gestalt prayer is the focus on living in response to one's own needs, without projecting onto or taking introjects from others. It also expresses the idea that it is by fulfilling their own needs that people can help others do the same and create space for genuine contact; that is, when they «find each other, it's beautiful.»

Gestalt PrayerI do my thing and you do your thing.I am not in this world to live up to your expectations,And you are not in this world to live up to mine.You are you, and I am I, and if by chance we find each other, it's beautiful.If not, it can't be helped.(Fritz Perls, 1969)


Gestalt therapy rose from its beginnings with Fritz and Laura Perls in the middle of the twentieth century to rapid and widespread popularity during the decade of the 1960s and early 1970s.

During the 1970s and 1980s, Gestalt therapy training centers spread globally, but they were, for the most part, not aligned with formal academic settings. As the cognitive revolution eclipsed gestalt theory in psychology, many came to believe gestalt was an anachronism.

In the hands of gestalt practitioners, gestalt therapy became an applied discipline in the fields of psychotherapy, organizational development, social action, and eventually coaching.

After a presentation by his son, Stephen Perls, one of the audience commented

Hearing you talk about your relationship with Fritz makes me understand, I think a bit more deeply, why in its early formation Gestalt therapy just couldn't really address the issue of intimacy with any soul and why it so much celebrated the strong individual but not the community and not the connection. And it also, I think, shows why it's so important that a theory be subject to development and to revision by many people and not just be the outgrowth of some one person (Stephen Perls 1993).

Perl's Gestalt therapy is still functioning in Esalen at Big Sur. Although reaching its zenith in the late 1970s and early 1980s and has since been waning in popularity, its contributions have become assimilated into current schools of therapy, sometimes in unly places.

Many of Fritz and Laura Perls' students continued the development and application of Gestalt Therapy.

Among the more notable are included Richard Bandler and John Grinder, co-founders of Neuro-Linguistic Programming, and Claudio Naranjo, Fritz Perls' apprentice and one of Carlos Castaneda's closest friends, who integrated the work at Esalen and became an active education reformist.

Ernest Becker, an internationally known author and lecturer in the fields of psychology, sociology, and anthropology, said of Fritz Perls:

But if you peel away your lie, you can start looking at things a little more pristinely; you're no longer so driven. And then there might be a possibility for more authentic awareness at that point, and I think this is Perls' great idea and lasting contribution (Becker 1970).

Major publications

  • Perls, Fritz. [1942] 1992. Ego, Hunger and Aggression. Gestalt Journal Press. ISBN 0939266180
  • Perls, Fritz. [1951] 1977. Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality. New York: Julian. ISBN 0-939266-24-5
  • Perls, Fritz. 1968. Gestalt Therapy Verbatim. Real People Press. ISBN 0911226028
  • Perls, Fritz. 1973. The Gestalt Approach and Eye Witness to Therapy. ISBN 0-8314-0034-X
  • Perls, Fritz. 1981. In and Out the Garbage Pail. ISBN 0-553-20253-7
  • Perls, Fritz, R. Hefferline, & P. Goodman. [1951] 1977. Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality. Gestalt Journal Press. ISBN 0939266245
  • Perls, Fritz. 2012. From Planned Psychotherapy to Gestalt Therapy: Essays and Lectures of Frederick Perls 1945 — 1965. Gestalt Journal Press. ISBN 978-0939266906


  • Bandler, R. and J. Grinder. 1979. Frogs into Princes: Neuro Linguistic Programming. Real People Press. ISBN 0911226192
  • Becker, Ernest. 1970. Growing Up Rugged. Vancouver: University of British Columbia. Retrieved November 16, 2007.
  • Clarkson, Petruska & Jennifer Mackewn. 1993. Fritz Perls. SAGE Publications. ISBN 0803984537
  • Latner, J. 1996. «The theory of gestalt therapy,» in Nevis, Edwin. Gestalt therapy: Perspectives and Applications. The Analytic Press. ISBN 0881632473
  • Mackewn, J. 1997. Developing Gestalt Counseling. London: Sage publications. ISBN 0803978618
  • Melnick, J & S. March Nevis. 2005. «Gestalt therapy methodology» in Woldt, Ansel & Sarah Toman. Gestalt Therapy, History, Theory, and Practice. London: Sage Publications. ISBN 0761927913
  • Nevis, E. 2000. Gestalt Therapy: Perspectives and Applications. Cambridge, MA: Gestalt Press. ISBN 0881632473
  • Perls, Stepehn. 1993. Frederick Perls: A Son's Reflections. Fifteenth Annual Conference on the Theory and Practice of Gestalt Therapy. Retrieved November 22, 2007.
  • Rosenfeld, Edward. 1978. «A Converstaion with Isadore From.» The Gestalt Journal, Vol. 1, No. 2
  • Woldt, A. 2005. Gestalt Therapy, History, Theory, and Practice. London: Sage Publications. ISBN 0761927913

All links retrieved May 13, 2017.


Perl — особенный язык программирования — Журнал «Код»: программирование без снобизма


Есть такой язык про­грам­ми­ро­ва­ния — Perl.

Если вы заин­те­ре­со­ва­лись инфор­ма­ци­он­ны­ми тех­но­ло­ги­я­ми в эпо­ху Python и JavaScript, вы, веро­ят­но, даже не зна­е­те, что он суще­ству­ет — а он есть и его мно­го.

Если пред­ста­вить, что наши ИТ-проекты — это кра­си­вые квар­ти­ры с евро­ре­мон­том, то Perl мож­но пред­ста­вить как ста­рые маги­страль­ные тру­бы, по кото­рым вода при­хо­дит в квартиру. 

Ещё Perl назы­ва­ют «скот­чем для интер­не­та», пото­му что он может соеди­нять какие угод­но про­ек­ты, напи­сан­ные на любых языках:

  • веб-сервер и базы данных,
  • интернет-магазины и служ­бы поч­то­вых рассылок,
  • тер­мо­дат­чи­ки и систе­му управ­ле­ния шлю­за­ми в гидроэлектростанции,
  • плат­ную под­пис­ку на сай­те и смс-оповещения,
  • систе­му видео­на­блю­де­ния и город­скую служ­бу быст­ро­го реагирования.

Perl хоро­шо уме­ет запус­кать систем­ные коман­ды в опе­ра­ци­он­ной систе­ме. Бла­го­да­ря это­му Perl может взять резуль­тат рабо­ты одной про­грам­мы, пре­об­ра­зо­вать их как нуж­но и отдать в другую.

✅ Супер­си­ла Perl — в рабо­те с регу­ляр­ны­ми выра­же­ни­я­ми, пол­ная под­держ­ка кото­рых уже встро­е­на в язык. Perl может взять любые дан­ные, обра­бо­тать их по нуж­ным пра­ви­лам и очень быст­ро выдать резуль­тат в удоб­ном для поль­зо­ва­те­ля виде. 

❌ Сла­бое место Perl — его слож­ность для нович­ков, если выбрать его сво­им пер­вым язы­ком для изу­че­ния.

В нём всё не так про­сто с ООП, слиш­ком воль­ная трак­тов­ка опе­ра­то­ров срав­не­ния и огром­ные ком­би­на­ции спец­сим­во­лов, в кото­рых слож­но разо­брать­ся на стар­те.

Поэто­му Perl луч­ше не выби­рать как пер­вый язык, а вер­нуть­ся к нему, когда воз­ник­нет прак­ти­че­ская необходимость.

Если у вас MacOS или Linux — у вас уже есть Perl

Интер­пре­та­тор Perl встро­ен почти во все UNIX-подобные опе­ра­ци­он­ные систе­мы, поэто­му его мож­но исполь­зо­вать в любой момент без уста­нов­ки. Един­ствен­ное, что нуж­но про­ве­рить — что в систем­ных настрой­ках пра­виль­но ука­зан путь к интерпретатору.

Запу­стить код на Perl в UNIX-среде про­сто: доста­точ­но в команд­ной стро­ке напи­сать perl или perl . 

Если у вас Windows, то всё слож­нее — нуж­но будет исполь­зо­вать отдель­ный интер­пре­та­тор, напи­сан­ный спе­ци­аль­но для вашей вер­сии Windows. Допол­ни­тель­ный минус — так как это не род­ная сре­да для Perl, часть команд в таком режи­ме сов­ме­сти­мо­сти рабо­тать не будет. 


Син­так­сис Perl похож одно­вре­мен­но на два языка:

  • C, отку­да он взял опе­ра­тор при­сва­и­ва­ния, точ­ку с запя­той, часть типов дан­ных, общую струк­ту­ру команд и гиб­кость при исполь­зо­ва­нии переменных;
  • Bourne Shell — стан­дарт­ная обо­лоч­ка для рабо­ты с команд­ной стро­кой в UNIX-системах — Perl взял отту­да спо­соб постро­е­ния цепо­чек команд и пере­да­чу пара­мет­ров от одно­го опе­ра­то­ра другому. 

Пере­мен­ные. Начи­на­ют­ся со спе­ци­аль­ных символов:

$ — чис­ло, стро­ка или ссыл­ка на что-то 

$thecode = «При­вет, это жур­нал Код!»

@ — мас­сив из $-пере­мен­ных

@arr = («aaa», 123, $thecode, $x+$y);

& — функ­ция (в Perl это тоже пере­мен­ная), кото­рая полу­ча­ет аргу­мен­ты и воз­вра­ща­ет значение

Услов­ный опе­ра­тор. Почти такой же как в C:

$a = shift;

if($a > 10) {

  print «a > 10»;


Ещё есть unless — то же самое, что ЕСЛИ, толь­ко наоборот:

unless($a == 0) {

  # «выполняется, только если a не равно нулю»


Цик­лы. То же самое, как и везде:

# вывести строку '0 1 2 3 4'

for($i = 0; $i < 5; $i++) {

  print «$i «;


Или мож­но сде­лать как в PHP:

@arr = (0, 1, 2, 3, 4);

# вывести строку '0 1 2 3 4'

foreach $i (@arr) {

  print «$i «;


Цик­лы с пред- и посту­сло­ви­ем. Если вы зна­е­те хотя бы Pascal, то вы зна­е­те и цик­лы на Perl:

# выводим '1 2 3 4 5' четырьмя разными способами $i = 0; while($i < 5) { # пока $i меньше пяти print ++$i." "; } print ""; # новая строка $i = 0; until($i == 5) { # пока $i не станет равно пяти print ++$i." "; } print ""; $i = 0; do { print ++$i." "; } while ($i < 5); # проверка в конце цикла print ""; $i = 0; do { print ++$i." "; } until ($i == 5); print "";

Опе­ра­то­ры при­сва­и­ва­ния и мате­ма­ти­че­ские опе­ра­то­ры. В этом плане Perl очень похож на любой C-подобный язык и исполь­зу­ет те же самые команды:

#!/usr/bin/perl $a = 123; $b = -7.496; $c = 0xABC; # можно записывать переменные и в шестнадцатеричной форме $d = ($a + $b) / $c; $d *= $a; # тоже самое, что $d = $d * $a; $str1 = «hello»; $str2 = «$str1, world»; # в $str2 будет записано 'hello, world $str3 = $a.»».$str2; $str4 = '$str1'; # в $str4 будет записано '$str1', а не 'hello', потому что кавычки

Применение на практике

Perl — мощ­ный язык для рабо­ты с тек­стом и любы­ми сим­воль­ны­ми дан­ны­ми. На нём лег­ко писать про­грам­мы, кото­рые авто­ма­ти­зи­ру­ют рабо­ту с ком­пью­те­ром, выпол­ня­ют рутин­ные опе­ра­ции или пре­об­ра­зу­ют одни дан­ные в другие. 

Напри­мер, эта команда

perl -i.bak -p -e «s/\bJava\b/Perl/» resume.txt 

заме­нит все упо­ми­на­ния сло­ва Java на сло­во Perl в фай­ле resume.txt, и одно­вре­мен­но сде­ла­ет резерв­ную копию ори­ги­наль­но­го файла.

А эта — уда­ля­ет все повто­ря­ю­щи­е­ся эле­мен­ты массива:

my %cnt; # здесь будет число повторений элементов

@links = grep { ! $cnt{$_}++; } @links;

Если нуж­но очи­стить файл от всех HTML-команд, мож­но исполь­зо­вать такой код:

use strict;

use utf8;

use HTML::Entities;

# исходим из того, что мы уже получили содержимое HTML-файла и можем с ним работать 





Иногда это всё-таки сложно

Ино­гда гото­вый код на Perl слож­но понять и про­чи­тать. Это из-за того, что Perl — очень гиб­кий язык про­грам­ми­ро­ва­ния с пол­ной под­держ­кой регу­ляр­ных выра­же­ний.

Что­бы понять, что дела­ют неко­то­рые про­грам­мы и функ­ции, недо­ста­точ­но про­сто посмот­реть на них — нуж­но пони­мать пра­ви­ла пре­об­ра­зо­ва­ния регу­ляр­ных выра­же­ний и знать, как одни коман­ды в регу­ляр­ках вли­я­ют на другие.

Самый попу­ляр­ный при­мер тако­го кода:

echo «test… test… test…» | perl -e '$??s:;s:s;;$?::s;;=]=>%-{


Fritz Perls (1893-1970)


Fritz Perls was a 20th century psychiatrist who founded Gestalt therapy in collaboration with his wife, Laura Perls. 

Professional Life

Friedrich (Fritz) Perls was born in 1893 in Berlin. Against his family’s wishes, Perls served in the army during World War I. After the war, Perls studied medicine and began treating soldiers with brain injuries.

He was drawn to the work of Sigmund Freud as a teenager, and his experiences treating patients pulled him further down the path toward Freudian psychoanalysis.

He studied at the Berlin Institute of Psychoanalysis and in Vienna.

In 1930, Perls married Lore Posner, later known as Laura Perls; the couple had two children and fled the Hitler regime by relocating to Johannesburg, South Africa, in 1933. There, Perls founded a training institute to serve the psychoanalytical community. During World War II, Perls again joined the military and became a psychiatrist with the South African army.

In 1946, the Perls family moved to New York where Perls worked briefly with Wilhelm Reich and Karen Horney. Perls eventually settled in Manhattan and began working with the intellectual Paul Goodman.

In 1951, in collaboration with Ralph Hefferline, Goodman and Perls produced the book Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality, based mostly on Perl’s own research and clinical notes.

Shortly after the publication in 1951, the Perls founded the New York Institute for Gestalt Therapy and began conducting training from their apartment in Manhattan. Perls began sharing his theories with all of North America and began traveling extensively to conduct seminars and training workshops.

Later in life, Perls moved to California and became affiliated with the Esalen Institute, in 1964, where he provided workshops and continued to practice and develop Gestalt therapy. In 1969, Perls moved to Vancouver Island, Canada, to establish a training community for therapists. He died the following year in Chicago.

Contribution to Psychology

Developed by Fritz and Laura Perls, Gestalt therapy derives many of its theories from Gestalt psychology, although the approach to therapy does not completely mirror Gestalt psychology.

Gestalt psychology emphasizes that the brain is a self-organizing, holistic unit that is greater than the sum of its parts, while Gestalt therapy emphasizes the present moment and personal responsibility.

Gestalt therapy also incorporates aspects of Freudian and Reichian psychology.

Gestalt therapy is considered a humanistic, existential psychotherapy and emphasizes the present moment.

The practice uses cognitive insight into current experiences, and stresses mindfulness, encouraging a client to explore creativity to achieve satisfaction in areas of life that may have otherwise been blocked.

The basis of this approach to therapy is the client’s own awareness of behavior, emotion, feelings, perception, and sensation.

The focus of Gestalt therapy is on relationships—relationships with the world, with other people, and with oneself. Key components of the approach include:

  • A strong emphasis on the therapist-client relationship as a healing tool. The therapist doesn't tell the client what to do or act as the leader of therapy. Instead, therapists emphasize the teaching power of dialogue, with both the therapist and the client aiming for increasing authenticity. 
  • Balancing data and subjective experience. Rather than prioritizing one source of information over another, therapists emphasize the helpfulness of all types of information, a practice sometimes called phenomenological awareness. 
  • A person is more than the sum of his or her experiences. the theory for which it is named, Gestalt therapy views a client as more than a collection of experiences or symptoms, treating the client as a dynamic organism in a constant state of change and evolution. Therapists draw on existential theories in viewing clients as perpetually reacting to new circumstances and evolving their behavioral repertoire. 

Books by Fritz Perls:

  • Ego, Hunger and Aggression (1942)
  • Gestalt Therapy Verbatim (1969)
  • In and Out the Garbage Pail (1969)


  1. Dr. Frederick Perls, 76, Dead; Devised Gestalt Psychotherapy. (1970, March 17). New York Times. Retrieved from
  2. Frederick S(alomon) Perls. (2002). Contemporary Authors Online. Retrieved from
  3. Goleman, D. (1990, Jul 18). Laura perls, 84, dies in germany; founder of gestalt psychotherapy. New York Times. Retrieved from

Last Update: 07-27-2015


Фриц Перлз — биография — Психологос


Настоящий крупный психолог редко бывает чьим-либо верным последователем. Самый яркий след в истории психологической мысли оставили те ученые, которые, критически переосмыслив традиционные представления, сумели выйти за привычные рамки и сказать собственное слово не только в дополнение, но порою и в противовес мнению авторитетов. К Фрицу Перлзу это относится в высшей степени.

Фрейдист, взращенный ведущими психоаналитиками, на склоне лет говоривший о «фрейдистском вздоре».

Психолог, который, по собственному признанию, не прочитал ни одного учебника по гештальт-психологии, но создал направление, названное гештальт-терапией.

Союзник многих видных деятелей гуманистической психологии, никогда не причисляемый к этому направлению. Таков Перлз, легендарная фигура мировой психологии.


Фриц (Фредерик Соломон) Перлз родился в Берлине в мелкобуржуазной еврейской семье. Его отец был коммивояжер, с переменным успехом торговавший палестинскими винами.

Это был человек, иногда умевший быть заботливым и сердечным, однако более склонный к патетическому морализаторству, за которым Фриц с малых лет начал угадывать лицемерие. Тем более, что ему и двум его сестрам постоянно приходилось наблюдать ожесточенные стычки между родителями, нередко заканчивавшиеся рукоприкладством.

Доставалось и самому Фрицу — преимущественно от матери, которая палку для выбивания ковров использовала в «педагогических» целях чаще, чем по прямому назначению.

В такой атмосфере дети нередко вырастают робкими и забитыми. Фриц, напротив, рос отчаянным и непокорным, враждовал с родителями, ломал палки, которыми его били. Он никогда не угодничал, остро реагировал на лицемерие и неискренность.

Наверное, именно в детские годы сложился его непростой, бунтарский характер с выраженным стремлением к самораскрытию. Учеником он был неважным, в седьмом классе просидел два года, после чего и вовсе был исключен из школы.

Школу он, однако, в конце концов закончил и продолжил свое образование на медицинском отделении Фрейбургского, затем Берлинского университета.


В годы Первой мировой войны Перлз служил военным врачом. Вернувшись с войны в 1920 году, он получил степень доктора медицины в Берлинском университете.

В целом врачебная практика не оказала существенного влияния на его научное мировоззрение, если не считать сотрудничества с Куртом Гольдштейном, у которого Перлз работал ассистентом во Франкфуртском неврологическом институте.

Гольдштейн не принадлежал ни к одной психологической школе, однако историки науки находят его взгляды созвучными учению гештальт-психологии, а также иногда называют его одним из предшественников гуманистической психологии.

Под его влиянием Перлз проникся ощущением того, что человеческий организм следует рассматривать как единое целое, а не как конгломерат по отдельности функционирующих частей. Впоследствии, формулируя суть собственного подхода, Перлз указывал, что для него характерен «анализ не только симптомов или структуры характера, но и всего существования человека».

В конце двадцатых Перлз заинтересовался психоанализом. Лично встретиться с З.Фрейдом в ту пору ему не удалось, но он сумел наладить контакты с многими видными представителями психоаналитического движения. Первоначально учебный анализ он проходил у Вильгельма Райха.

Перлз в полной мере воспользовался своим правом выбирать и менять аналитика для учебного анализа: в течение нескольких месяцев его анализировали Хелен Дойч, Карен Хорни и Отто Фенихель.

О результатах этого обучения он впоследствии вспоминал так: «От Фенихеля я получил нарушение ориентации, от Райха — наглость, от Хорни — способность к участию без злоупотребления специальной терминологией».


После прихода к власти нацистов в 1933 году Перлз уехал в Голландию, а год спустя, по рекомендации Эрнста Джонса, близкого друга и биографа Фрейда, перебрался в Южную Африку, в Иоганесбург, где основал Южноафриканский институт психоанализа.

В Южной Африке в 1942 году увидела свет и его первая книга — «Эго, голод и агрессия», написанная совместно с женой. Лаура Перлз имела на мужа большое влияние и внесла значительный вклад в создание и развитие его теории. Первая книга Перлза имела подзаголовок «Ревизия теории и метода Фрейда».

В Америке в 1966 году она была переиздана с новым подзаголовком «Начало гештальт-терапии».

В 1936 году Перлз ненадолго вернулся в Европу. Небезынтересно, что весь долгий путь он проделал по воздуху, пилотируя личный самолет. Он намеревался выступить с докладом на международном психоаналитическом конгрессе, а самое главное — встретиться наконец с основателем психоанализа. Эта встреча состоялась, однако не принесла Перлзу ничего, кроме разочарования.

Он вспоминает, что встреча длилась около четырех минут: Фрейд застыл в дверном проеме и даже не вышел в комнату, в которой находился гость. Короткий разговор ограничился несколькими общими фразами. Не было никакой возможности поговорить об идеях Фрейда, о чем Перлз мечтал годами.

Возможно, эта неудачная встреча явилась той каплей, которая переполнила чашу разочарования в психоанализе. Перлз писал: «Мой разрыв с фрейдистами произошел несколькими годами позже… Я пытался сделать психоанализ духовным домом, религией. Позже пришло просветление: я должен принять всю ответственность за свое существование на себя».

Тем не менее Перлз всегда сохранял уважение к Фрейду как к великому ученому. Он подчеркивал: «Устарели лишь философия и техника Фрейда, а не его открытия».


В 1946 году Перлз эмигрировал в США и открыл частную практику в Нью-Йорке, пытаясь экспериментировать с сочетанием различных психотерапевтических приемов.

В 1951 году в соавторстве с Ральфом Хефферлином и Полом Гудмэном он опубликовал книгу «Гештальт-терапия», в которой сформулировал начала своего собственного терапевтического подхода.

Вскоре после этого был организован Нью-Йоркский институт гештальт-терапии, центр которого находился в квартире Перлза. Свое жилище Перлз превратил в мастерскую, в которой проводились семинары и групповые занятия.

В 1954 году был также создан Кливлендский институт гештальт-терапии, а к концу 50-х годов группы гештальт-терапии были организованы по всей стране.

В 1960 году Перлз переехал на западное побережье Соединенных Штатов, некоторое время жил и работал в Лос-Анджелесе. В 1964 году он вошел в штат знаменитого Эсаленского института в Биг Сур, штат Калифорния.

В 1969 году Перлз перебрался в Британскую Колумбию, где на острове Ванкувер основал гештальт-общину. В том же году он опубликовал две наиболее известные ныне работы — «Гештальт-терапия в дословном изложении» (Gestalt Therapy Verbatum), а также «Внутри и вне помойного ведра» (In and the Garbage Pail).

Последняя представляет собой научную автобиографию, написанную в весьма специфической литературной манере. Многие преподаватели рекомендуют студентам начинать знакомство с теорией Перлза именно с последней работы, поскольку в ней наиболее выпукло и зримо предстает фигура самого создателя гештальт-терапии, вне которой трудно представить его новаторские идеи.

В конце концов, «лучшим специалистом по Перлзу» был и остается сам Перлз. Вероятно, то же самое можно сказать и о его учении.


Безусловно, на становление идей Перлза оказал значительное влияние психоанализ, хотя и критически переосмысленный.

Особое значение, вероятно, имела концепция Райха, в частности его представление о наличии у индивидуума «защитного панциря», благодаря которому сопротивление становится общей функцией организма.

(Следует, правда, отметить, что одиозную теорию оргона, позднее выдвинутую Райхом, Перлз воспринял скептически.)

Сильное влияние оказали на Перлза и работы гештальт-психологов — хотя в изучение их теории он не углублялся, однако внимательно ознакомился с некоторыми статьями Вертгеймера, Кёлера и Левина.

Вообще, с гештальт-психологией у Перлза, по его словам, сложились специфические отношения: восхищаясь многими идеями гештальтистов, он, однако, счел невозможным полностью следовать за ними.

Перлз отмечал: «Наиболее важной для меня была мысль о незаконченной ситуации, а не о неполном гештальте».

Проблема соотношения фигуры и фона, разрабатывавшаяся гештальтистами в области познавательных процессов, была перенесена Перлзом в область мироощущения в целом. Академические гештальт-психологи такого расширения не принимали. Однако нельзя не признать, что сегодня понятие гештальта фигурирует в психологии главным образом благодаря новаторским трактовкам Перлза.

Важно также отметить определенное влияние на развитие гештальт-терапии идей Дж. Морено: некоторые терапевтические приемы Перлза косвенно почерпнуты из практики психодрамы.


Основным теоретическим принципом гештальт-терапии является убеждение, что способность индивида к саморегуляции ничем не может быть адекватно заменена. Поэтому особое внимание уделяется развитию у пациента готовности принимать решения и делать выбор.

Поскольку саморегуляция осуществляется в настоящем, гештальт возникает в «данный момент», то психотерапевтическая работа проводится сугубо в ситуации «здесь и теперь». Психотерапевт внимательно следит за изменениями в функционировании организма пациента, побуждает его к расширению осознания того, что происходит с ним в данный момент.

Большое внимание психотерапевт уделяет «языку тела», являющемуся более информативным, чем вербальный язык, которым часто пользуются для рационализаций, самооправдания и уклонения от решения проблем. Технические процедуры в гештальт-терапии называются играми.

Это разнообразные действия, выполняемые пациентами по предложению психотерапевта, которые способствуют более непосредственной конфронтации со значимыми переживаниями. Игры предоставляют возможность экспериментировать с самим собой и другими участниками группы.

В процессе игр пациенты «примеряют» различные роли, входят в разные образы, отождествляются со значимыми чувствами и переживаниями, отчужденными частями личности. Цель игр-экспериментов — достижение эмоционального и интеллектуального просветления, приводящего к интеграции личности.

Большое внимание в гештальт-терапии уделяется и работе со снами пациентов. Но, в отличие от психоанализа, сны в гештальт-терапии не интерпретируются. Они используются для интеграции личности. Перлз полагал, что различные части сна выступают фрагментами личности.

С помощью проигрывания объектов сна, отдельных его фрагментов может быть обнаружено скрытое содержание сновидения через его переживание, а не посредством его анализа.

Перлз сначала применял свой метод в виде индивидуальной психотерапии, но впоследствии полностью перешел на групповую форму, находя ее более эффективной и экономичной.

Групповая психотерапия проводится как центрированная на пациенте, группа же при этом используется лишь инструментально по типу хора, который на заднем плане провозглашает свое мнение по поводу действий протагониста.

Во время работы одного из участников группы, который занимает «горячий стул» рядом со стулом психотерапевта, другие члены группы идентифицируются с ним и проделывают большую молчаливую аутотерапию, осознавая фрагментированные части своего «Я» и завершая незаконченные ситуации.


Сам Перлз, по мнению знавших его людей, далеко не всегда был настолько ответственным, насколько, по его мнению, должен стать человек по завершении курса гештальт-терапии. Это, однако, не мешало ему быть чрезвычайно жизнерадостной личностью и, как сказали бы сегодня, — харизматической.

Фриц Перлз умер в возрасте 76 лет 14 марта 1970 года после непродолжительной болезни. Незадолго до смерти он работал над двумя книгами — «Гештальт-подход» и «Свидетель терапии». Эти работы были изданы посмертно, в 1973 году.

В трудах этого оригинального теоретика и практика по сей день продолжают черпать вдохновение все новые поколения психологов, повторяя на свой лад его своеобразную заповедь:

Я делаю свое, и ты делаешь свое.Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,И ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.Ты — это ты, а я — это я.Если нам случится найти друг друга — это прекрасно.

Если нет, то ничего не поделаешь.


Все термины
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: